ЗАВИСИМОСТИ – КАК ДА РАЗБЕРЕМ ОПАСНОСТТА
Зависимостта е заболяване, което променя начина, по които човек мисли, чувства и се държи. Често започва като опит за бягство от трудности, търсене на утеха или дори просто експериментиране от любопитство под влияние или натиск от страна на приятели.
Пристрастяването е сериозна зависимост от дадено вещество или дейност, въпреки опасностите, които те крият. Симптомите включват неконтролируемо желание за употреба, загуба на контрол и физическо или психологическо отдръпване. Основните рискове включват предозиране, увреждане на органи, социална изолация и депресия..
Основните видове зависимости се делят на две основни групи: химически (към вещества) и поведенчески (към действия).
ХИМИЧЕСКИ ЗАВИСИМОСТИ
Този вид зависимост е свързан с приема на вещества, които променят начина, по който работи мозъкът и тялото.
Зависимост към Алкохол: Болестно влечение към питие с алкохол, което води до физическо и психическо увреждане.
Зависимост към Наркотици: Зависимост към забранени вещества като хероин, кокаин, амфетамини или канабис.
Зависимост към Никотин: Пристрастяване към цигари и тютюневи изделия.
Зависимост към Медикаменти: Прекомерна употреба на хапчета за сън, успокоителни или болкоуспокояващи лекарства извън медицинския ред.
ПОВЕДЕНЧЕСКИ ЗАВИСИМОСТИ
При тези състояния няма прием на вредни вещества, но човек е обсебен от определено действие или навик.
Зависимост към Хазарт: Болестен стремеж към залагания и игри с пари.
Зависимост към Интернет и социални мрежи: Прекарване на прекалено много време онлайн, което заменя реалния живот.
Зависимост към Видеоигри: Загуба на мярка и контрол при игра на компютър или телефон.
Зависимост към Пазаруване: Натрапчиво купуване на ненужни неща за успокоение.
Хранителна зависимост: Крайности като преяждане, анорексия или булимия.
Сексуална зависимост: Неконтролируемо влечение към сексуални активности или порнография.
Как да разберем опасността: промяна в поведението, физически знаци, финансови проблеми, загуба на контрол.
Симптоми на пристрастяване
Спешна нужда : Силно и постоянно желание за консумация или игра.
Загуба на контрол : Невъзможност за спиране или намаляване на консумацията.
Загубено време : Прекарване на много време в търсене, консумиране или извличане.
Пренебрегване : Изоставяне на свободното време, работата или семейството.
Симптоми на абстиненция : Тремор, изпотяване, тревожност или гняв без продукта.
Причини и рискови фактори; генетика, психични проблеми, социална среда, ранна възрастова консумация.
Здравни рискове
Физическа опасност : Предозиране, увреждане на черния дроб, сърцето или мозъка.
Психични разстройства : Депресия, параноя, тежка тревожност.
Социални проблеми : Загуба на работа, финансови дългове, семейни конфликти.
Толерантност : Необходими са по-високи дози, за да се усети същият ефект.
Първи стъпки за помощ; признаване на проблема, консултация със специалист, психологическа подкрепа, семейна подкрепа.
Мерки за първа помощ
Оценка на състоянието : Проверете дали човекът диша и дали е в съзнание.
Обадете се за помощ : Обадете се на 112 (спешна медицинска помощ) в случай на предозиране или загуба на съзнание.
Странично положение : Поставете човека настрани, ако диша, но е в безсъзнание.
Не съдете : Запазете спокойствие, говорете тихо и успокоявайте будния човек.
Указания : Предложете специализирана помощ, след като непосредствената опасност отмине.
Зависимостта не е липса на воля, а заболяване на мозъка, което изисква, разбиране, професионално лечение, навременна подкрепа и търпение.